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韋太 | 9th Nov 2016, 13:04 PM | [我家私房菜] -經濟通網站 | (252 Reads)

香港人喜歡吃豆類製成品,而豆腐含有豐富的蛋白質、鈣、維生素E、卵磷脂等營養素。

豆腐中含有豐富的大豆蛋白,它不含膽固醇和脂肪,有助於心血管疾病的預防

材料配上蝦醬去煮,能使肉類、菇類吸收蝦醬濃郁的香味。


熱辣辣又有營的煲仔菜,大家又點可以唔使下呢 !





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韋太主持的 [我家私房菜] 與大家分享煮食心得。 


詳細製作過程及食譜巳登在 經濟通


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